2 700Ft
A süngomba egyedülálló ízével, több mint 30 féle aromaanyagával sokféle ételben felhasználható, különleges gasztronómiai élményt kínálva
süngomba – más néven oroszlánsörény gomba – nagy, fehér, bozontos gomba, amely az oroszlán sörényére hasonlít.
Nemcsak kiváló étkezési gomba (több, mint 30 féle aromaanyagának köszönhetően), hanem rendkívül értékes gyógygomba is.
A hagyományos kínai orvoslás sok száz éve használja. Észak-Amerika bennszülött népei is nagyra értékelték erejét.
Az alábbiakban az interneten közzétett tudományos kísérletekkel és vizsgálati eredményekkel alátámasztott megállapítások találhatók, azonban ezek nem a termékeink vizsgálatából levont következtetések.
A süngomba nagy, fehér, bozontos gomba, amely az oroszlán sörényére hasonlít. Bioaktív anyagokat tartalmaz, amely számos jótékony hatással van a szervezetre, különösen az agyra, a szívre és a bélrendszerre.
Az agy növekedési és új kapcsolatok kialakítására való képessége jellemzően csökken az életkor előrehaladtával, ami magyarázatot adhat arra, hogy miért romlik a mentális működés sok idősebb felnőttnél.
Tanulmányok kimutatták, hogy a süngomba két speciális vegyületet tartalmaz, amelyek serkenthetik az agysejtek növekedését: a hericenonokat és az erinacinokat.
Emellett állatkísérletek kimutatták, hogy a süngomba segíthet megvédeni az Alzheimer-kór, egy degeneratív agyi betegség ellen, amely fokozatos memóriavesztést okoz.
Valójában az süngombáról és kivonatairól kimutatták, hogy csökkentik az egerek memóriavesztésének tüneteit, valamint megakadályozzák az agyban az Alzheimer-kór során felhalmozódó béta-amiloid plakkok okozta idegsejtek károsodását.
Egy enyhe Alzheimer-kórban szenvedő betegek körében végzett 2020-as tanulmány megállapította, hogy napi 1 gramm süngomba étrend-kiegészítő 49 héten keresztül történő szedése jelentősen javította a kognitív tesztek pontszámait a placebóhoz képest.
A süngomba azon képessége, hogy elősegíti az idegek növekedését és megvédi az agyat az Alzheimer-kórral kapcsolatos károsodásoktól, megmagyarázhatja az agy egészségére gyakorolt jótékony hatását.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a legtöbb kutatást állatokon vagy kémcsövekben végezték. Ezért további humán vizsgálatokra van szükség.
A fejlett országokban élő emberek legfeljebb egyharmada tapasztalja a szorongás és a depresszió tüneteit. Noha a szorongásnak és a depressziónak számos oka van, a krónikus gyulladás jelentős szerepet játszhat.
Állatkutatások kimutatták, hogy a süngomba-kivonat gyulladáscsökkentő hatással bír, amely csökkentheti a szorongás és a depresszió tüneteit egerekben. Más állatkísérletek kimutatták, hogy a süngomba-kivonat segítheti az agysejtek regenerálódását és javíthatja a hippocampus működését, az agy azon régióját, amely feldolgozza az emlékeket és az érzelmi válaszokat.
A kutatók úgy vélik, hogy a hippokampusz jobb működése magyarázatot adhat a szorongásos és depresszív viselkedés csökkenésére azokban az egerekben, amelyek ezeket a kivonatokat kapják. Bár ezek az állatkísérletek ígéretesek, nagyon kevés embert érintő kutatás folyik.
Egy 2010-es, menopauzás nők körében végzett kis tanulmány arra jutott, hogy az süngombát tartalmazó sütemények napi egy hónapon keresztüli fogyasztása csökkentette az irritáció és a szorongás érzését.
Az idegrendszer az agyból, a gerincvelőből és más idegekből áll, amelyek az egész testben megtalálhatók. Ezek a komponensek együttesen olyan jeleket küldenek és továbbítanak, amelyek szinte minden testi funkciót irányítanak.
Az agy- vagy gerincvelő-sérülések különféle káros egészségügyi következményeket okozhatnak. Gyakran bénulást vagy mentális funkciók elvesztését okozzák, és hosszú ideig tarthat a gyógyulás.
A kutatások azonban azt találták, hogy a süngomba-kivonat elősegítheti az ilyen típusú sérülésekből való felépülést az idegsejtek növekedésének és helyreállításának serkentésével. Segíthet csökkenteni a stroke utáni agykárosodás súlyosságát is.
Emberek bevonásával azonban nem végeztek olyan vizsgálatokat, amelyek meghatározták volna, hogy a süngomba ugyanolyan terápiás hatással bír-e az idegrendszeri sérülésekre, mint azt az állatkutatások javasolták.
Az idegrendszer az agyból, a gerincvelőből és más idegekből áll, amelyek az egész testben megtalálhatók. Ezek a komponensek együttesen olyan jeleket küldenek és továbbítanak, amelyek szinte minden testi funkciót irányítanak.
Az agy- vagy gerincvelő-sérülések különféle káros egészségügyi következményeket okozhatnak. Gyakran bénulást vagy mentális funkciók elvesztését okozzák, és hosszú ideig tarthat a gyógyulás.
A kutatások azonban azt találták, hogy a süngomba-kivonat elősegítheti az ilyen típusú sérülésekből való felépülést az idegsejtek növekedésének és helyreállításának serkentésével. Segíthet csökkenteni a stroke utáni agykárosodás súlyosságát is.
Emberek bevonásával azonban nem végeztek olyan vizsgálatokat, amelyek meghatározták volna, hogy a süngomba ugyanolyan terápiás hatással bír-e az idegrendszeri sérülésekre, mint azt az állatkutatások javasolták.
Az idegrendszer az agyból, a gerincvelőből és más idegekből áll, amelyek az egész testben megtalálhatók. Ezek a komponensek együttesen olyan jeleket küldenek és továbbítanak, amelyek szinte minden testi funkciót irányítanak.
Az agy- vagy gerincvelő-sérülések különféle káros egészségügyi következményeket okozhatnak. Gyakran bénulást vagy mentális funkciók elvesztését okozzák, és hosszú ideig tarthat a gyógyulás.
A kutatások azonban azt találták, hogy a süngomba-kivonat elősegítheti az ilyen típusú sérülésekből való felépülést az idegsejtek növekedésének és helyreállításának serkentésével. Segíthet csökkenteni a stroke utáni agykárosodás súlyosságát is.
Emberek bevonásával azonban nem végeztek olyan vizsgálatokat, amelyek meghatározták volna, hogy a süngomba ugyanolyan terápiás hatással bír-e az idegrendszeri sérülésekre, mint azt az állatkutatások javasolták.
A cukorbetegség olyan betegség, amely akkor fordul elő, ha a szervezet vércukorszint-kezelési képessége károsodik. Ennek eredményeként a vércukorszint folyamatosan emelkedik.
A krónikusan magas vércukorszint végül olyan szövődményeket okoz, mint a vesebetegség, a kéz és a láb idegkárosodása és a látásvesztés.
A süngomba előnyös lehet a cukorbetegség kezelésében azáltal, hogy javítja a vércukorszint kezelését és csökkenti ezen mellékhatások egy részét.
Számos állatkísérlet kimutatta, hogy a süngomba jelentősen csökkentheti a vércukorszintet normál és cukorbeteg egerekben, még 2,7 milligramm (mg) testtömeg-kilogrammonként (6 mg/kg) napi adag mellett is.
Az egyik módja annak, hogy a süngomba csökkenti a vércukorszintet, ha gátolja az alfa-glükozidáz enzim aktivitását, amely lebontja a szénhidrátokat a vékonybélben.
Ha ez az enzim blokkolva van, a szervezet nem képes olyan hatékonyan megemészteni és felszívni a szénhidrátokat, ami alacsonyabb vércukorszintet eredményez.
A vércukorszint csökkentésén kívül a süngomba-kivonat csökkentheti a diabéteszes idegfájdalmat a kezekben és a lábakban.
Diabéteszes idegkárosodásban szenvedő egereknél 6 héten át tartó napi szintű süngomba-kivonat szedése szignifikánsan csökkentette a fájdalmat, csökkentette a vércukorszintet, és még az antioxidáns-szintet is növelte.
A süngomba potenciális terápiás cukorbetegség-kiegészítőként szolgál, de további kutatásokra van szükség annak meghatározásához, hogy pontosan hogyan alkalmazható embereknél.
rák akkor fordul elő, amikor a DNS megsérül, ezért a sejtek kontroll nélkül osztódnak és szaporodnak.
Egyes kutatások azt sugallják, hogy a süngomba számos egyedi vegyületének köszönhetően rákellenes képességekkel rendelkezik.
Valójában, ha a süngomba-kivonatot emberi rákos sejtekkel keverik össze egy kémcsőben, a rákos sejtek gyorsabban elpusztulnak. Ezt többféle rákos sejt esetében is kimutatták, beleértve a máj-, vastagbél-, gyomor- és vérráksejteket.
Amellett, hogy elpusztítja a rákos sejteket, a süngomba-kivonatról kimutatták, hogy lassítja a rák terjedését is.
Egy 2013-as, vastagbélrákos egereken végzett tanulmány megállapította, hogy a süngomba-kivonat bevétele 69%-kal csökkentette a rák terjedését a tüdőben.
Egy másik 2014-es tanulmány megállapította, hogy a süngomba-kivonat a hagyományos rákgyógyszereknél hatékonyabban lassította a daganatok növekedését egerekben, ráadásul kevesebb mellékhatással is rendelkezik.
A süngomba rákellenes hatását azonban soha nem tesztelték embereken, ezért további kutatásokra van szükség.
Úgy gondolják, hogy a krónikus gyulladás és az oxidatív stressz számos modern betegség kiváltó oka, beleértve a szívbetegségeket, a rákot és az autoimmun betegségeket.
A kutatások azt mutatják, hogy a süngomba erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns vegyületeket tartalmaz, amelyek segíthetnek csökkenteni e betegségek hatását.
Egy 2012-es tanulmány, amely 14 különböző gombafaj antioxidáns képességeit vizsgálta, megállapította, hogy a süngomba a negyedik legmagasabb antioxidáns aktivitással rendelkezik, és azt javasolta, hogy az antioxidánsok jó étrendi forrásának tekintsük.
Számos állatkísérlet kimutatta, hogy a süngomba-kivonat csökkentette a gyulladás és az oxidatív stressz markereit rágcsálókban, és különösen hasznos lehet a gyulladásos bélbetegségek, a májkárosodás és a stroke kezelésében.
A süngomba segíthet csökkenteni az elhízással kapcsolatos egészségügyi kockázatok egy részét is, mivel kimutatták, hogy csökkentik a gyulladásos zsírszövet felszabadulását.
További vizsgálatokra van szükség az emberi egészségre gyakorolt lehetséges előnyök meghatározásához, de a laboratóriumi és állatkísérletek eredményei ígéretesek.
2 700Ft
