Leírás
A melatonin többféle hatása a testünkben
Melatonin és alvás
A melatonin pihentető mély alvást, friss ébredést és aktív, fáradtság nélküli nappalokat biztosít, hiszen szabályzója a cirkadián ritmusnak. A retard melatonin, tiszta és természetes melatonint kínál, egyenletes és lassú felszívódással az éjszaka során. Gyors elalvást biztosít és az alvás alatt hosszan fenntartja a melatonin szintet a nyugodt, zavartalan pihenés érdekében.
Melatonin és öregedés
A legújabb tudományos kutatások bizonyítják, hogy a melatonin mindemelett erős antioxidáns, ami lassítja az öregedéssel járó folyamatokat a bőrtől kezdve az agyi funkciókig. Ez részben azzal magyarázható, hogy a melatonin lassítja a tobozmirigy öregedését, ami csökkenti az egész test öregedési folyamatát, másrészt erőteljes gyulladáscsökkentő és antioxidáns, ami lehetővé teszi a sejtkárosodások csökkenését.
Melatonin és immunrendszer
Fontos, hogy a melatonin természetes immunmodulátor, ami bizonyítottan lassítja a Covid-19 által előidézett citokinviharokat, csökkenti az oxidatív stresszt, növeli a szervezet ellenállóképességét és a túlélési esélyeket. A melatonin olyan vegyület, ami kommunikál az immunrendszer és a belső elválasztású mirigyek között, ahol a kétirányú kommunikáció már régóta bizonyított és szükséges a hosszú egészséges élethez, hormonfüggő daganatok kivédéséhez.
Melatonin és elhízás
A szervezet melatonin szintje és az elhízás közötti kapcsolatot már több mint 20 éve leírták. A melatonin termelődésének csökkenése éjszakai evési vágyat idéz elő, megnöveli a menopauzán átesett nők súlyát és étvágyát, illetve általánosan is befolyásolja a falási rohamokat. A melatonin alacsony szintje növeli az elhízottságot és anyagcserezavarokat idézhet elő, pl. inzulinrezisztenciát. Bővebben»
Mivel a melatonin szintje az életkorral folyamatosan csökken és ez elkezdődik már 30 éves kor körül, majd 40 éves korra a folyamat tovább gyorsul, míg 60 éves korhoz közeledve majdnem meg is szűnik, a melatonin étrendi dúsítása, megfontolandó cselekedet.
Nem tartalmaz: glutént, tejszármazékot, laktózt, hozzáadott cukrot vagy tartósítószert,
mesterséges ízesítőt vagy színezéket és genetikailag módosított összetevőt.





Értékelések
Még nincsenek értékelések.